南京中天皮肤病医院LOGO
南京中天皮肤病医院电话
疑难皮肤病
牛皮癣|白癜风|鱼鳞病|荨麻疹|寻常疣|痤疮|皮炎|湿疹|毛囊炎|脱发|酒糟鼻|皮肤过敏|扁平疣|玫瑰糠疹|更多
医学美容中心
胎记|祛痣|鲜红斑痣|皮肤美白|青春痘|太田痣|色素斑|红血丝|黄褐斑|更多
性病科室
带状疱疹|尖锐湿疣|生殖器疱疹|在线咨询
返回首页痤疮预约挂号

科学治疗事半功倍_南京中天皮肤病医院

痤疮的饮食注意有哪些?

编辑:南京中天  点击:3601 [快速问医]  来源:南京中天皮肤病医院     时间:2015-11-18

痤疮的饮食注意有哪些?痤疮右脚青春痘,脸上长痘痘相信是很多人的“头痛”问题。尤其是油性肌肤的人更加容易得痤疮,往往一旦发现脸上长痘痘了,相信大多数人都会用手去挤。而事实上这样不但治不了痤疮反而加重了病情。痤疮的饮食注意有哪些呢?南京中天皮肤病医院专家为您介绍。

痤疮的饮食注意

长痘痘要注意多吃一些维生素含量高的食物,可以多选择一些维生素AB,维生素A对细胞的增生有作用,含维生素A丰富的食物有动物肝脏、金针菜、胡萝卜、西兰花、荠菜、菠菜等。

日常还可以多吃一些含锌的食物,这样有利于减轻细胞的脱落,对角质的脱落有一定的缓解作用,如瘦肉类、牡蛎、海参、鸡蛋、茄子、土豆、核桃仁、葵花子、苹果等。

日常还要注意少吃一些肥腻的食物,以免加重了内热,如果内热过重很容易加重痘痘的发生,因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、动物内脏、芝麻、花生等食物最好少吃。

不宜吃高糖分食物。高糖食品后有增强机体新陈代谢旺盛的功能,食物此类食物会导致皮脂腺分泌增多,造成毛孔堵塞,从而使痤疮会一直连续不断的出现,反复发作。因此,长痤疮时要忌食白糖、巧克力、冰淇淋等食物。

痤疮患者忌嘱辛辣刺激之品。辛辣与刺激性食物属于性热类食品,痤疮患者吃此类食物容易上火,使患者的病情火上浇油,变得更加严重。因此,长痤疮时不要吃大蒜、辣椒、浓茶等食物。

》痤疮反反复复    获取更多关于痤疮的专业治疗方法《

南京中天皮肤病医院专家提醒您:痤疮的症状因人而异,切不可盲目用药,一定要到正规皮肤病医院治疗,而且平时的饮食也要注意。


关键词标签: 

下一篇:痤疮容易治疗吗?

上一篇:青春痘有哪些危害?

    

南京皮肤病医院

  南京中天皮肤病医院由江苏省卫生厅直批,前期硬件投资超1....[详细]

网上预约平台